“你上一次和孩子大笑是什么时候”被封面上的这句副标题，直接戳到泪点。
养育孩子不仅仅是一个家庭的责任，更是每一位父母自我突破和成长的旅程。书中的许多观点和建议，既有对现实问题的深刻洞察，也充满了智慧和温暖。
养育的循环与自我突破
书中提到，很多父母在养育孩子的过程中，会陷入“对孩子不满 —— 语言暴力 —— 后悔和自责 —— 与孩子短暂亲密 —— 对孩子不满”的循环。这种循环不仅让父母感到疲惫，也让孩子承受了不必要的压力。要打破这个循环，父母需要在自我突破中找到新的平衡点。正如书中所说，养育是每一个父母的自我突破和完成之旅。时常给自己松松土，给小种子浇浇水，才能让家庭的氛围更加和谐。
