《重新定义父母》

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本书是介绍如何养育孩子心理的一本 “心理养育”指南,是父母的上岗手册。 和身体发育一样,0~18岁是孩子心理发育最重要的阶段,将为一生的心理健康奠定基础。这个时期共分为5个心理发展阶段。书中以心理学理论为基础,结合中国历史和文化的特点,对父母的岗位职责、父母和孩子的关系、心理养育的目标做了全新的解释,系统介绍了每个心理发展阶段的发育规律、特点和任务,提出了适用于中国父母的 “53321”心理养育体系方法,解读了心理养育的8个误区。 家长掌握了心理养育的方法,才能培养出一个“心理健康、人格完善”的孩子,这样的孩子自我强大,自尊自信、自律、专注、抗挫折,具备终生的学习动力和全面的学习能力。 53321心理养育体系—— 心理养育的5个方面:学习状态、手机游戏、生活习惯、性格养成、社交关系 心理养育的3类客体:父母、重要他人及兴趣爱好 建立亲子关系的3个方法:放手、界限、破除限制性信念 给孩子补充心理养分的2个技巧:肯定认可和无条件满足 排泄心理垃圾的1个原则:无条件接纳

我们可以有情绪,可以冲孩子发火,甚至可以在某些时候不喜欢、不接纳自己的孩子。只是我们要真诚,不要因自己情绪不好,把孩子指责一顿,可以告诉孩子“今天我的情绪不好”,别端着,别强词夺理,别觉得“天下无不是的父母”。

光这一段,已足够温暖读者。

几页截图

重新定义父母

个人收获

「问诊式」与「医生式」沟通!

自己常常面对孩子的问题,不纯粹的关心或提供适当的帮助,而是数落教育刺激一番,才发好心给予帮助。

自己常常面对自己的问题,迁怒发泄自己的情绪,责怪孩子不懂父母的辛苦,不懂体桖父母的情绪。

自省,自省。